型男大主廚食譜

1.取高溫油鍋，下蒜頭炸香後撈起備用。2.將龍膽石斑切成大丁狀，取一碗，下魚肉丁、白胡椒粉、鹽巴、米酒均勻醃漬。3.將魚塊均勻沾裹中筋麵粉後，入高溫油鍋中炸至熟備用 ...,1.起鍋熱油，將鯖魚下鍋煎上色後撈起瀝乾。2.另起鍋熱無鹽奶油，爆香蒜末再加入白花椰菜、燕麥奶、荳蔻粉、雞高湯，煮熟後倒入調理機打勻。3.起鍋，倒入松子、榛果，乾炒 ...,...蠶絲超導被】.型男大主廚StylishMan-TheChef·43:51·超強異國夫妻檔秀料...

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五分鐘出好菜

1.取高溫油鍋，下蒜頭炸香後撈起備用。 2.將龍膽石斑切成大丁狀，取一碗，下魚肉丁、白胡椒粉、鹽巴、米酒均勻醃漬。 3.將魚塊均勻沾裹中筋麵粉後，入高溫油鍋中炸至熟備用 ...

型男大主廚

1.起鍋熱油，將鯖魚下鍋煎上色後撈起瀝乾。 2.另起鍋熱無鹽奶油，爆香蒜末再加入白花椰菜、燕麥奶、荳蔻粉、雞高湯，煮熟後倒入調理機打勻。 3.起鍋，倒入松子、榛果，乾炒 ...

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